せいこつ

この間久しぶりに整骨院に行きました。
最近方がこっていると思ったので
ほぐしてもらったんですが、
なかなか張っているらしく、気をつけなさいとのことでした。

このまま肩や首筋が凝ったままだったら、頭痛なんかがおこることもあるみたいです。
それにまた姿勢が悪いので背骨がすれてきているみたいです。
整体で直されると楽にはなるんですが、
あのボキっという音がどうも苦手です。
そんなに痛くないんですが・・・。

そういえば整骨院の院長先生が、最近おすすめだとフィットライフコーヒーというのをおしえてくれました。